Bật mí cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản ngay tại nhà 

Tía tô được xem như là một loại dược liệu được sử dụng để điều trị bệnh. Tuy nhiên, chúng còn có công dụng điều trị nám hiệu quả mà không phải bất cứ ai cũng biết.

Vậy tía tô trị nám như thế nào? Cùng tìm hiểu cách trị nám bằng lá tía tô qua bài viết được chia sẻ sau đây!

Công dụng của tía tô trong điều trị nám như thế nào?

Lá tía tô chứa nhiều loại vitamin quý giá như Vitamin A và Vitamin C, cùng với các khoáng chất như canxi, kẽm và photpho. Đây là những dưỡng chất thiết yếu giúp da bạn trở nên khỏe mạnh và rạng ngời. Sau đây là những công dụng tuyệt vời mà lá tía tô mang lại cho làn da:

• Giảm tích tụ melanin dưới da: Lá tía tô chứa các dưỡng chất giúp giảm sự tích tụ của melanin, chất gây ra sự xuất hiện của các vết nám trên da. Việc sử dụng lá tía tô đều đặn có thể giúp làm dịu và làm mờ các vết nám một cách hiệu quả.
• Ngăn ngừa hắc tố gây nám và tàn nhan: Thành phần chống oxy hóa của lá tía tô, như Vitamin C, giúp ngăn chặn sự hình thành và sự bám dính của hắc tố lên da, ngăn ngừa sự hình thành nám và tàn nhan.
• Loại bỏ tế bào chết và tạo điều kiện cho da tỏa sáng: Lá tía tô có khả năng loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn trên da, giúp tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất. Điều này giúp làm mờ các vết nám, sạm da, và tàn nhang, để lại làn da sáng hơn và đều màu hơn.

Tía tô chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh và rạng ngời

5 cách trị nám bằng lá tía tô hiệu quả tại nhà

Uống nước lá tía tô 

Cách đơn giản nhất để sử dụng lá tía tô để trị nám là uống nước lá tía tô đều đặn. Đây không chỉ là cách bảo vệ sức khỏe, mà còn giúp làm mờ nám da và làm cho làn da sáng mịn đều màu bằng cách ngăn chặn sản sinh melanin.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô với nước muối pha loãng và sau đó rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn.
• Mang lá tía tô vào máy xay hoặc giã nhuyễn, thêm một ít nước lọc rồi vắt lấy nước uống trực tiếp.
• Nếu bạn không quen vị của nước lá tía tô, bạn có thể thêm một ít muối hoặc đường. Hãy kiên trì uống mỗi ngày 1 cốc để thấy hiệu quả rõ rệt khi những vết nám mờ dần biến mất.

Uống nước lá tía tô làm đẹp da

Trà tía tô

Trà tía tô không chỉ là thức uống ngon và bổ dưỡng mà còn là một phương pháp trị nám da tự nhiên.

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá tía tô và sau đó phơi hoặc sấy khô.
• Dùng lá tía tô khô nấu với nước sôi trong vòng 5 phút và chiết lọc lấy nước.
• Bạn có thể thêm mật ong hoặc nước cốt chanh để tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch và chăm sóc da đồng thời.

Xông mặt lá tía tô

Xông mặt bằng lá tía tô là một cách hiệu quả để làm sáng da và giúp loại bỏ nám. Hãy làm theo các bước sau:

• Rửa sạch lá tía tô và cho lá tía tô đun với nước đến khi nước sôi thì tắt bếp. Điều này giúp dưỡng chất trong lá tía tô hoàn toàn tỏa ra.
• Trước khi xông mặt, hãy đảm bảo nước lá tía tô đã nguội bớt để tránh gây bỏng da. 
• Đầu vào chậu nước lá tía tô và xông mặt khoảng 15 phút. Bạn có thể dùng khăn lớn hoặc chăn để trùm đầu để giữ nhiệt và hơi nước không bay mất.
• Sau khi xông, bạn có thể tận dụng nước lá tía tô đã nguội để rửa mặt. Sau đó rửa sạch da lại bằng nước ấm. 

Phương pháp này giúp mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và làm sáng da mặt. Làn da sẽ dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ lá tía tô, giúp da trở nên sáng mịn và giảm thiểu thâm nám.

Mặt nạ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô không chỉ trị nám mà còn giúp loại bỏ tế bào chết, xỉn màu da, cung cấp độ ẩm và làm trắng da. Dưới đây là cách thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô và xay hoặc giã nhuyễn.
• Rửa da mặt bằng nước ấm để mở lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn.
• Thoa một lượng lá tía tô vừa đủ lên da mặt hoặc các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để mặt nạ tía tô ở trên da trong vòng 10-15 phút để dưỡng chất thẩm thấu đều vào da.
• Rửa lại bằng nước sạch.

Để đạt hiệu quả tốt, bạn nên áp dụng mặt nạ lá tía tô 2-3 lần mỗi tuần và kiên nhẫn trong quá trình điều trị.

Trị nám bằng lá tía tô kết hợp với chanh tươi

Kết hợp lá tía tô với chanh tươi sẽ tăng cường hiệu quả trị nám và làm mờ các vết thâm. Lá tía tô giúp làm sáng da, trong khi chanh tươi chứa nhiều vitamin C và axit citric giúp dưỡng trắng da và giảm sản xuất melanin. Dưới đây là cách thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô và mang đi xay nhuyễn. .
• Sử dụng 2/3 trái chanh, lấy khoảng 2 thìa cà phê nước chanh và khuấy đều với lá tía tô đã xay.
• Thoa lớp hỗn hợp này lên các vùng da bị nám.
• Giữ mặt nạ trong vòng 10 phút sau đó rửa mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
• Hãy kiên trì đắp mặt nạ lá tía tô và chanh tươi 2-3 lần mỗi tuần để thấy làn da của bạn cải thiện nhanh chóng.

Đắp mặt nạ lá tía tô và chanh tươi trị nám

Kết luận

Các cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà đều mang lại hiệu quả đáng kể và không đòi hỏi quá nhiều chi phí. Tuy nhiên, nếu vấn đề nám da nghiêm trọng, hãy tìm đến chuyên gia da liễu để được tư vấn và kết hợp sử dụng sản phẩm chuyên dụng để cải thiện tình trạng da tốt hơn. Hãy luôn kiên nhẫn và nhớ thực hiện đều đặn để đạt được kết quả tốt nhất.