Chia sẻ cách cải thiện vùng da dưới mắt khỏi chảy xệ

Vùng da dưới mắt thường là nơi chịu nhiều ảnh hưởng từ quá trình lão hóa, stress và thiếu ngủ, gây ra tình trạng chảy xệ và nếp nhăn. Tuy nhiên, việc chăm sóc đúng cách có thể giúp cải thiện tình trạng này. Trong bài viết này, Viện Thẩm Mỹ Minh Phương sẽ chia sẻ cách cải thiện vùng da dưới mắt khỏi quầng thâm và chảy xệ hiệu quả. Cùng tìm hiểu nhé!

Tại sao nên chăm sóc da mắt?

Da vùng mắt là khu vực da nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng nhất bởi sự thay đổi của cơ thể. Đối với làn da có dấu hiệu lão hóa sớm, vùng da mắt thường là nơi xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên. Các thói quen sống không khoa học và việc thiếu ngủ có thể khiến vùng da dưới mắt trở nên căng thẳng và xuất hiện nếp nhăn, chân chim, bọng mắt và quầng thâm.

Khi chúng ta bước qua tuổi 25, làn da bắt đầu mất đi tính đàn hồi và khả năng sản sinh collagen giảm đi. Điều này dẫn đến sự co lại của lớp mỡ dưới da, tạo ra vẻ mệt mỏi và thiếu sức sống trên khuôn mặt. Da vùng mắt, với độ mỏng và nhạy cảm, đặc biệt cần được chăm sóc kỹ lưỡng để duy trì vẻ trẻ trung và khỏe mạnh.

Vì vậy, việc áp dụng phương pháp chăm sóc da khoa học và sử dụng các sản phẩm phù hợp là không thể phủ nhận. Việc chăm sóc đúng cách không chỉ giúp giảm nếp nhăn, chân chim, mà còn duy trì sự đàn hồi, giúp da mềm mại và sáng khỏe hơn.

Chăm sóc da đúng cách giúp giảm nếp nhăn, chân chim vùng mắt

Nguyên nhân vùng da dưới mắt bị chảy xệ và nhăn nheo 

Vùng da dưới mắt chảy xệ không chỉ phản ánh quá trình lão hóa tự nhiên mà còn là kết quả của nhiều yếu tố bên ngoài ảnh hưởng như:

• Lão hóa do tuổi tác: Khi bước sang tuổi trung niên, tế bào collagen và elastin giảm sút, làm cho mô liên kết trở nên lỏng lẻo, dễ bị tổn thương. Điều này gây ra bọng mắt và chân chim. Hàm lượng acid hyaluronic cũng giảm, làm mất đi sự căng mịn của làn da.
• Tác động từ môi trường: Khói bụi và tia UV từ nắng mặt trời kích thích sản sinh melanin, gây thâm sạm, tàn nhang, và làm mất đều màu da.
• Chế độ ăn uống và sinh hoạt: Thói quen thức khuya, ăn thực phẩm cay nóng, ngủ không đủ giấc có thể gây lão hóa nhanh chóng, xuất hiện bọng mắt và quầng thâm quanh mắt. Các thói quen khác như dụi mắt, nheo mắt, và cau mày cũng làm cho vùng da dưới mắt chảy xệ.
• Chăm sóc da vùng mắt không đúng cách: Rửa mặt ngược chiều, tẩy trang không đúng, không sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng đúng cách có thể khiến vùng da mắt chảy xệ.
• Sử dụng lá và chất kích thích: Thuốc lá và các chất kích thích như rượu, bia chứa thành phần có hại cho làn da, giảm collagen và tăng nếp nhăn.

Lão hóa tự nhiên là nguyên nhân khiến vùng da mắt chảy xệ

Cách cải thiện vùng da dưới mắt khỏi chảy xệ

Mắt là cửa sổ tâm hồn và vùng da dưới mắt thường là nơi thể hiện rõ nhất dấu hiệu của quá trình lão hóa. Để giúp cải thiện tình trạng da chảy xệ, bạn có thể thử áp dụng một số phương pháp tự nhiên và hiệu quả dưới đây:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng

Một chế độ dinh dưỡng cân đối không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là chìa khóa cho làn da tươi sáng. Hãy tập trung vào việc ăn những thực phẩm giàu vitamin E, A, C như rau củ, hoa quả mọng nước. Các loại thực phẩm có màu sắc đa dạng như cà rốt, cam quýt, bí đỏ chứa nhiều dưỡng chất hỗ trợ chống oxy hóa, từ đó ngăn chặn tình trạng chảy xệ và nhăn nheo.

Nên tránh các thực phẩm cay nóng, chất kích thích, cũng như bia rượu và thuốc lá, vì chúng có thể làm suy giảm chất lượng da và gây bọng mắt to cùng quầng thâm.

Dưỡng da đúng cách

Da mắt cũng đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt. Bạn có thể thực hiện những bước sau để cải thiện tình trạng chảy xệ:

• Sử dụng kem dưỡng mắt: Chọn kem dưỡng ẩm riêng biệt cho vùng mắt chứa retinol, acid hyaluronic, và peptid. Những thành phần này sẽ kích thích sản xuất collagen, giúp da dưới mắt trở nên đàn hồi và săn chắc.
• Bảo vệ da khỏi tia UV: Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF > 30 để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Lựa chọn kem chống nắng có thành phần tự nhiên để tránh kích ứng và cảm giác cay mắt khi sử dụng.

Sử dụng kem dưỡng ẩm riêng biệt cho vùng da mắt

Sử dụng lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng không chỉ là một nguyên liệu phổ biến trong bếp nấu ăn mà còn là một “bí quyết” làm đẹp tuyệt vời. Albumin trong lòng trắng trứng giúp làm chậm quá trình lão hóa, se khít lỗ chân lông và giảm nguy cơ da mí mắt chảy xệ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Tách riêng lòng trắng của một quả trứng gà.
• Bước 2: Rửa sạch vùng da mắt và thoa trực tiếp lòng trắng trứng lên.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng hỗn hợp trên da trong khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước.

Mặt nạ sáng da từ chanh tươi

Chanh tươi là nguồn vitamin, acid citric và chất chống oxy hóa, giúp làm mờ thâm, căng da và ngăn chặn tình trạng da dưới mắt chảy xệ.

Cách thực hiện

• Bước 1: Chuẩn bị một cốc nước sạch và cho vào khoảng 2 – 3 giọt nước cốt chanh.
• Bước 2: Rửa sạch vùng da mắt và thoa mặt nạ nhẹ nhàng, kết hợp massage để dưỡng chất thấm sâu vào da.
• Bước 3: Giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút và rửa sạch lại với nước.

Lưu ý: Pha loãng nước cốt chanh để tránh kích ứng vì vùng da mắt nhạy cảm.

Mặt nạ bơ

Để cải thiện tình trạng da dưới mắt chảy xệ, một phương pháp hiệu quả là sử dụng mặt nạ quả bơ. Quả bơ chứa vitamin B và E cao, giúp nuôi dưỡng và hồi phục da từ sâu bên trong. Các bước thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 1/3 quả bơ, nghiền nhuyễn hoặc sử dụng máy xay sinh tố.
• Làm sạch da mặt và đắp phần bơ vào vùng da dưới mắt.
• Để dưỡng chất tự nhiên thấm sâu vào da trong 15-20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp bơ tươi, mật ong, trứng gà, và sữa tươi không đường để tạo mặt nạ hỗn hợp, giúp xóa tan bọng mắt và làm mờ vết thâm hiệu quả.

Mặt nạ bơ giúp cải thiện tình trạng da vùng mắt chảy xệ

Bài tập massage vùng mắt

Bài tập mắt có thể giúp tăng cường cơ bên dưới vùng mắt, làm giảm sự chảy xệ và nâng cao độ đàn hồi của da. Sau đây là các bài tập massage vùng mắt giúp giảm quầng thâm và chảy xệ hiệu quả:

Massage bằng thìa lạnh để giảm sưng và săn chắc da mắt

Dùng thìa kim loại đã làm lạnh để thực hiện massage nhẹ nhàng. Cách thực hiện: 

• Chuẩn bị 2 cái thìa kim loại, đặt vào tủ lạnh trong 7 – 10 phút.
• Lấy thìa ra, nhắm mắt và áp thìa nhẹ lên mắt.
• Massage thìa trên mắt theo vòng tròn trong 2 – 3 phút. 

Massage huyệt trên mi mắt để tăng lưu thông máu và đàn hồi

Thực hiện theo nguyên lý y học cổ truyền, massage huyệt trên mi mắt có thể giúp tăng cường lưu thông máu và đàn hồi cơ da. Hãy thử ngay:

• Ngước mắt lên trên và đảo mắt theo một chiều.
• Nhắm mắt lại, sử dụng ngón trỏ vuốt nhẹ vùng da dưới mắt từ trong ra ngoài. Lặp lại 20 – 30 lần và luyện tập 1 – 2 lần/ngày.

Massage huyệt thái xương và xoa vùng mắt để nâng cơ tự nhiên

Bài tập này giúp nâng cơ mắt tự nhiên và cải thiện lưu thông máu. Đồng thời, loại bỏ độc tố giúp da khỏe mạnh hơn. Thực hiện theo các bước sau:

• Làm sạch da mặt và bàn tay, sử dụng 2 ngón tay vuốt nhẹ vùng da từ đuôi mắt lên 2 bên thái dương.
• Lặp lại từ 5 – 10 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Các phương pháp thẩm mỹ căng da mắt

Cách làm căng da mắt bằng phương pháp thẩm mỹ đang trở thành xu hướng được nhiều chị em phái đẹp ưa chuộng, nhờ vào hiệu quả nhanh chóng và lâu dài. Dưới đây là những phương pháp thẩm mỹ phổ biến giúp cải thiện độ căng bóng và khỏe mạnh cho vùng da mắt:

Tiêm botox

Tiêm botox là một phương pháp không phẫu thuật được ưa chuộng tại nhiều Spa và trung tâm làm đẹp. Botox giúp làm tê liệt hoạt động của cơ và hạn chế sự phát triển nhóm cơ, loại bỏ vết nhăn và dấu chân chim. Tuy hiệu quả chỉ kéo dài khoảng 3-4 tháng, nhưng đây là lựa chọn phổ biến đối với những người không muốn can thiệp sâu vào cuộc sống hàng ngày.

Tiêm botox trẻ hóa da vùng mắt

Laser trẻ hóa da

Phương pháp sử dụng tia laser làm đẹp da mắt không chỉ an toàn mà còn hiệu quả. Tia laser kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp giảm nếp nhăn, da chảy xệ và bọng mắt. Điều trị này nhẹ nhàng, không đau rát, và người tiếp xúc có thể trang điểm ngay sau liệu pháp.

Căng chỉ collagen

Căng chỉ collagen là phương pháp trẻ hóa da mặt được FDA chứng nhận về độ an toàn. Sử dụng chỉ collagen giúp tạo khung vững chắc, kéo căng nhóm cơ dưới mắt, và kích thích sản sinh collagen, mang lại làn da sáng khỏe và mịn màng. Đây là lựa chọn phù hợp cho những người từ 35 tuổi trở lên có dấu hiệu lão hóa.

Cấy chỉ collagen căng da vùng mắt

Căng da bằng công nghệ nâng cơ Thermage FLX

Công nghệ Thermage FLX là phương pháp không xâm lấn, tăng sinh collagen và cải thiện độ săn chắc của da. Công nghệ Thermage được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về độ an toàn và hiệu quả. Với lượng nhiệt đồng nhất, Thermage FLX mang lại hiệu quả tức thì và duy trì cải thiện da trong khoảng 1-2 năm.

Để đạt được hiệu quả làm đẹp tốt nhất, lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín và chất lượng là điều quan trọng. Viện Thẩm Mỹ Quốc tế Minh Phương tự hào với đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm và ứng dụng công nghệ làm đẹp hiện đại, cam kết mang đến trải nghiệm an toàn và hiệu quả cho khách hàng.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về da, hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay qua hotline 0918846666 để được tư vấn liệu trình điều trị phù hợp!

Kết luận

Hy vọng cách cải thiện vùng da dưới mắt chia sẻ trên đây giúp bạn có thể cải thiện đáng kể tình trạng chảy xệ và nếp nhăn ở vùng da dưới mắt. Hãy nhớ kiên nhẫn và duy trì thói quen chăm sóc da hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất!