Hỏi: Em chào bác sĩ! Em là Quỳnh, mới thực hiện nâng mũi cấu trúc. Em muốn hỏi là sau nâng mũi ăn hành tây được không ạ? Hoặc em có thể ăn hành lá, hành phi được không? Em cám ơn!
Đáp: Chào bạn Quỳnh! Chế độ ăn uống sau nâng mũi ảnh hưởng rất lớn đến sự hồi phục của dáng mũi. Chính vì vậy nâng mũi ăn gì và nên kiêng gì luôn nhận được sự quan tâm của nhiều khách hàng. Cùng viện thẩm mỹ Tuấn Linh tham khảo những thông tin trong bài viết sau để có đáp án nhé.
Hành tây có những công dụng gì?
Trước khi trả lời vấn đề nâng mũi ăn hành tây được không thì chúng ta hãy cùng điểm qua một vài công dụng, giá trị dinh dưỡng của loại thực phẩm này nhé:
Hành tây là loại nguyên liệu khá quen thuộc, được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn. Trong hành tây cũng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Cụ thể trong hành tây có chứa lượng calo thấp nhưng giàu chất khoáng và vitamin. Đặc biệt trong hành tây chứa nhiều vitamin C, vitamin B, folate và pyridoxine. Trong hành tây cũng chứa nhiều kali, lưu huỳnh hữu cơ, quercetin…
Có thể điểm qua một vài công dụng của hành tây với sức khỏe như:
- Ngăn ngừa ung thư: Trong hành tây có chứa các thành phần oxy hóa như flavonoid, fisetin và quercetin có thể giúp hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung thư dạ dày, đại tràng.
- Tốt cho tim mạch: Nhờ các thành phần oxy hóa, chất chống viêm mà hành tây sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Mặt khác, hành tây cũng hỗ trợ giảm huyết áp cao.
- Giúp xương chắc khỏe: Hành tây cũng được biết đến là loại thực phẩm giúp cho xương chắc khỏe, tăng mật độ xương, ngừa loãng xương ở người già.
- Tăng hệ miễn dịch: Với các thành phần như vitamin C, kẽm, flavonoid… hành tây sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại các virut gây hại.
Nâng mũi ăn hành tây được không?
Mặc dù mang nhiều công dụng là thế nhưng nhiều người vẫn không khỏi băn khoăn liệu rằng nâng mũi ăn hành tây được không? Theo các chuyên gia, thành phần dinh dưỡng trong hành tây không làm ảnh hưởng đến sự hồi phục của dáng mũi. Thế nên bạn hoàn toàn có thể ăn được.
Tuy nhiên hành tây lại gây mùi cay nồng. Nếu bạn ăn sống thì có thể gây kích thích mũi, khiến bạn bị hắt hơi, chảy nước mắt liên tục. Điều này sẽ không tốt cho dáng mũi. Chính vì vậy, bạn cũng không nên ăn nhiều hành tây sau nâng mũi nhé. Riêng hành tây sống thì không nên ăn.
Ngoài ra, đối với những người có huyết áp thấp thì cũng không nên ăn hành tây. Vì hành tây có tác dụng làm hạ huyết áp. Đối với những người có vấn đề về dạ dày cũng không nên ăn hành tây nhiều. Bởi nó có thể gây chướng bụng, đầy hơi,…
Đọc thêm về:
Nâng mũi ăn RAU DỀN được không? Phải KIÊNG bao lâu?
Có nên ăn dưa lưới sau khi nâng mũi?
Nâng mũi ăn hành lá được không?
Ngoài hành tây thì hành lá cũng là loại thực phẩm quen thuộc, được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Hành lá cũng mang lại nhiều thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất xơ, chất béo, canxi, protein, sắt, vitamin A, vitamin C, vitamin B, photpho, acid folic,…
Hành lá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, chống đông máu, chống đầy hơi, giảm táo bón, phòng ngừa tiểu đường, lợi tiểu, phòng ngừa loãng xương cũng như hỗ trợ giảm cân…
Đối với câu hỏi sau nâng mũi ăn hành lá được không thì câu trả lời là CÓ THỂ. Ăn một ít hành lá sẽ không làm hại đến dáng mũi, lại giúp gia tăng thêm hương vị cho món ăn. Mặt khác, hành lá còn có tác dụng giúp chống viêm, tăng cường khả năng lưu thông máu, ngừa vi khuẩn, vi rút.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên ăn hành lá sống bởi chúng có mùi khá hăng, có thể gây hắt hơi. Ngoài ra, không sử dụng hành lá kèm với các loại gia vị như ớt, tiêu nhé. Bởi nó có thể gây nóng, ảnh hưởng đến dáng mũi.
Nâng mũi ăn hành phi được không?
Hành phi được xem là đồ ăn kèm thơm ngon, giúp món ăn thêm tròn vị. Hành phi thường là từ hành khô được phi thơm, vàng giòn trong dầu. Đây là món ăn kèm không thể thiếu trong các món như xôi xéo, bánh cuốn, cháo sườn, hủ tíu xương… Vậy thì nâng mũi ăn hành phi được không?
Theo các chuyên gia, hành phi không phải là món ăn phù hợp với những người mới trải qua quá trình nâng mũi. Nguyên nhân là bởi hành phi thường không mang chất dinh dưỡng. Nếu ăn nhiều có thể khiến cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng, từ đó làm cản trở quá trình hồi phục.
Hơn thế nữa, hành phi được mua ở những nơi không uy tín sẽ dễ bị nhiễm khuẩn, không tốt cho sức khỏe của bạn. Ngoài ra, hành phi trong dầu mỡ ăn nhiều có thể gây tình trạng đầy hơi, khó tiêu.
Bạn nên kiêng ăn hành phi trong khoảng 10 – 15 ngày đầu tiên sau nâng mũi nhé. Điều này sẽ giúp cho mũi của bạn phục hồi tốt hơn, ít bị biến chứng đấy.
Một vài lưu ý về cách chăm sóc hậu phẫu sau nâng mũi
Bên cạnh câu hỏi nâng mũi ăn hành tây được không thì còn nhiều thắc mắc liên quan đến cách chăm sóc hậu phẫu được đặt ra. Bạn nên chú trọng một số điều sau để vết thương mau lành, dáng mũi nhanh vào phom và hạn chế các biến chứng nhé:
- Sử dụng thuốc theo đơn mà bác sĩ đã kê cho bạn, không tự ý tăng giảm liều lượng. Nếu bạn đang uống thêm loại thuốc khác, thực phẩm chức năng thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Thực hiện tái khám đúng với lịch trình theo hẹn với bác sĩ. Điều này sẽ giúp bác sĩ kiểm tra, đánh giá được tốc độ hồi phục của mũi cũng như nhanh chóng phát hiện, xử lý nếu có biến chứng.
- Trong vòng 48h đầu tiên sau phẫu thuật nâng mũi, bạn cần tiến hành chườm đá lạnh để giảm các triệu chứng khó chịu, sưng đau. Khi chườm nên sử dụng túi chuyên dụng và không được để nước dính vào vết thương nhé.
- Bắt đầu từ ngày thứ 3 thì bạn có thể chuyển qua chườm ấm với nhiệt độ khoảng 50 độ là hợp lý. Việc chườm ấm sẽ giúp làm tan máu bầm, giúp lưu thông khí huyết. Lưu ý nên chườm nhẹ nhàng và không đè mạnh vào vùng mũi.
- Vệ sinh cho vùng mũi luôn sạch sẽ bằng tăm bông, dung dịch sát khuẩn, nước muối sinh lý. Đối với vùng lấy sụn tai bạn cũng vệ sinh tương tự. Đồng thời cần giữ cho vùng mũi luôn được khô thoáng.
- Cần hạn chế các hoạt động mạnh, chạy nhảy, chơi thể thao, tập gym, không mang vác nặng. Vì điều này có thể gây hại cho mũi, khiến mũi bị biến dạng. Thay vào đó bạn nên đi lại nhẹ nhàng để lưu thông máu.
- Khi ngủ nên nằm ngửa, kê gối cao để tránh gây áp lực lên mũi. Tuyệt đối không được nằm nghiêng hay nằm sấp vì có thể làm mũi bị tổn thương, lệch vẹo. Khi mũi đã ổn định bạn có thể nằm nghiêng nhưng phải nghiêng đều 2 bên nhé.
- Trong thời gian đầu, bạn nên kiêng sử dụng các loại mỹ phẩm lên vùng mũi. Không để cho vết thương tiếp xúc với khói bụi, ánh sáng, tia UV. Nếu có ra đường thì bạn nên sử dụng mũ, nón để che chắn.
- Bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho sự hồi phục của mũi như thịt nạc heo, sữa, ngũ cốc, các loại đậu, yến sào, đậu hũ, nấm, rau xanh, cà rốt, khoai lang, cam, quýt, bưởi, kiwi, dâu tây…
- Kiêng các loại thực phẩm dễ gây sẹo xấu, mưng mủ vết thương, làm chậm quá trình hồi phục như rau muống, hải sản, đồ nếp, thịt bò, thịt gà, thức ăn lên men, đồ ăn cay nóng, bia rượu, cà phê…
Lời kết
Như vậy bài viết trên đây đã giải đáp cho bạn câu hỏi nâng mũi ăn hành tây được không. Nếu bạn còn câu hỏi nào khác, hãy gửi về viện thẩm mỹ Tuấn Linh để được giải đáp MIỄN PHÍ nhé. Chúc bạn luôn rạng ngời, xinh đẹp và tự tin trong cuộc sống.
Tôi là Trương Thị Minh Thư. Sau khi tốt nghiệp từ trường Đại Học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch vào tháng 10 năm 2019 với bằng ngành điều dưỡng đa khoa. Tôi đã nảy sinh một mong muốn mạnh mẽ - gắn bó với lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ. Để thực hiện ước mơ này, tôi quyết định tiếp tục học thêm và hoàn thiện bản thân với bằng cấp trợ lý bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ. Đã gần 5 năm trôi qua, và tôi đã tích luỹ được rất nhiều kinh nghiệm quý báu trong lĩnh vực này.
Tôi hiện đang là một trợ lý bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ nhưng tôi luôn biết rằng việc không ngừng học hỏi và trau dồi kiến thức là điều rất cần thiết. Bên cạnh công việc hàng ngày, tôi tham gia nhiều khóa học huấn luyện và tham dự các buổi training về kiến thức phẫu thuật thẩm mỹ, không chỉ tại Việt Nam mà còn ở nước ngoài.
Tôi luôn tin rằng kiến thức về phẫu thuật thẩm mỹ không bao giờ có điểm dừng. Đó là một quá trình học vô tận, một lĩnh vực luôn thay đổi và phát triển. Các phương pháp mới thường mang lại nhiều ưu điểm hơn so với những phương pháp cũ, và việc không ngừng cập nhật thông tin mới là chìa khóa để không bị lạc hậu trong ngành này.
Hiện tại, tôi đang làm việc tại Viện thẩm mỹ Tuấn Linh và luôn sẵn sàng để tư vấn, hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc về thẩm mỹ của quý khách hàng. Tôi luôn sẵn sàng học hỏi và cống hiến hết mình để mang đến sự hài lòng và tin tưởng cho khách hàng của tôi. Nếu bạn cần thêm thông tin gì, hãy liên hệ ngay với Thư nhé!
Latest posts by Trương Thị Minh Thư (see all)