Tại sao lông mọc nhiều ở nam giới? Cách xử lý lông mọc rậm

Lông trên cơ thể nam giới thường mọc nhiều và phát triển mạnh mẽ hơn nữ giới, chủ yếu ở vùng ngực, tay và chân. Vậy tại sao lông mọc nhiều ở nam giới? Có nên tẩy lông không? Có những cách triệt lông nào? Cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

I – Tại sao lông mọc nhiều ở nam giới?

Nguyên nhân do yếu tố di truyền, hormone, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, do cạo lông, lông thường rậm, sậm màu, cứng hơn .….(1)

– Hormone sinh dục nam: Testosterone là hormone  ảnh hưởng đến sự phát triển của lông. Nam giới có nồng độ testosterone cao , dẫn đến việc mọc lông nhiều hơn, đặc biệt là ở các khu vực như cằm, râu, ngực và một số khu vực khác trên cơ thể.

– Di truyền: Mức độ mọc lông, tóc được ảnh hưởng từ yếu tố di truyền. Trong gia đình nếu có cha mẹ lông rậm rạp, khả năng cao phái mạnh cũng sẽ mọc nhiều lông.

– Tuổi tác: Các sợi lông có thể phát triển nhiều ở nam giới độ tuổi trưởng thành sau khi dậy thì.

– Thói quen tẩy lông sai cách: Thường xuyên tẩy, cao lông không đúng cách khiến lông mọc nhanh, rậm rạp hơn.

– Lối sống sinh hoạt thiếu khoa học: Sử dụng chất kích thích, uống rượu bia, đồ ăn nhanh….kích thích nội tiết tố phát triển mạnh mạnh. Từ đó, lông mọc rậm hơn.

II – Nam giới có cần tẩy lông không?

Nam giới Có nên tẩy lông vì không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của nam giới. tẩy lông còn ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ giảm thiểu mùi hôi cơ thể, giảm tình trạng ngứa ngáy, khó chịu. Tăng sự tự tin cho nam giới nếu tẩy lông đúng cách, tránh tình trạng viêm nhiễm.

Tẩy lông ở nam giới mang lại nhiều lợi ích như:

– Làm sạch mùi hôi cơ thể: nách, ngực tiết ra nhiều đặc biệt vào những ngày nóng ngực, khiến cơ thể dễ bị mùi hôi, tăng cảm giác ẩm ướt. Tẩy lông giúp giảm tiết mồ hôi, cơ thể thông thoáng hơn và thoát mùi nhanh chóng.

– Tăng sự tự tin về ngoại hình: Rất nhiều nam giới muốn diện những bộ trang phục khoe cơ bắp, vóc dáng nam tính. Sự xuất hiện của lông đen có thể làm giảm sự tự tin.Tẩy lông nam giới sẽ thoải mái mặc quần short, áo ba lỗ mà không phải lo lắng lộ vùng lông rậm rạp, tối màu (2).

– Làn da đều màu, lỗ chân lông se khít: Tẩy lông giúp làm sạch các nang lông, làn da được mịn màng, trắng sáng đều màu hơn. Hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông, giảm nguy cơ tắc nghẽn nang lông.

– Ngăn ngừa viêm nang lông: Lông mọc rậm rạp kèm theo mùi hôi tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nang lông. Tẩy lông nam giới sẽ sở hữu làn da khỏe mạnh, giảm thiểm viêm nhiễm.

III – Các phương pháp tẩy lông phổ biến cho nam

Một số phương pháp tẩy lông nam giới có thể áp dụng như: Sử dụng nhíp, cạo lông, dùng kem tẩy lông, wax lông, triệt lông bằng laser….

1 – Nhổ lông bằng nhíp

Sử dụng nhíp tẩy lông là cách được nhiều người lựa chọn, cách thực hiện đơn giản, nhanh chóng tại nhà. Loại sạch nang lông tận gốc. Phương pháp này gây đau đớn và chỉ nên nhổ lông ở vùng nách. việc lạm dụng nhổ lông bằng nhíp sẽ khiến lỗ chân lông giãn nở to hơn, tăng nguy cơ viêm nang lông.

2 – Cạo sạch lông với dao cạo

Ngoài ra, một lựa chọn khác sử dụng dao cạo kết hợp với kem tẩy lông giúp loại bỏ lông ở nhiều vùng khác nhau. tẩy lông với dao cạo được nhiều người ưa chuộng vì dễ thực hiện, giảm thiểu đau đớn, rát da. phương pháp làm sạch lông này chỉ mang tính tạm thời, các nang lông vẫn mọc lại nhanh chóng, đậm màu và rậm rạp hơn. Để tránh gây tổn thương cho da, tăng nguy cơ viêm nhiễm, lông mọc ngược nam giới hãy cạo lông đúng cách.  lựa chọn kem tẩy lông phù hợp, cùng với chăm sóc da đúng cách sau tẩy lông.

3 – Sử dụng các loại kem tẩy lông

Dùng kem tẩy lông mang lại hiệu quả tẩy lông vượt trội, với tính tiện lợi và nhanh chóng. Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại kem tẩy lông đa dạng phù hợp với nhiều vùng trên cơ thể.

Chỉ cần vài bước đơn giản theo hướng dẫn sử dụng, bạn có thể loại bỏ lớp lông một cách hiệu quả chỉ trong vòng 5 đến 10 phút. Tuy nhiên, để tránh gây kích ứng cho da nam giới cần lựa chọn sản phẩm an toàn, phù hợp với nhu cầu. Kem tẩy lông có tác dụng làm giảm sức sống của nang lông, nhưng không loại bỏ chúng tận gốc.

Một số loại kem tẩy lông anh có thể lựa chọn như: Nair Men, Nad’s For Men, Veet Men….Cách sử dụng như sau:

3.1 – Nair Men – Kem tẩy lông cho nam

Nair Men Hair Remover Body Cream với sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần hóa học và tự nhiên. Chiết xuất lô hội và dầu khoáng, không chỉ loại bỏ các vùng lông thừa hiệu quả mà còn cân bằng độ ẩm, dưỡng da mềm mại. Người dùng cần chú ý không sử dụng sản phẩm này trên các vùng da nhạy cảm như: vùng mặt hay vùng kín để tránh kích ứng không mong muốn.

3.2 – Nad’s For Men

Kem tẩy lông cho nam Nad’s for Men triệt lông không gây đau đớn và duy trì kết quả lâu dài. Với cơ chế hoạt động hòa tan lông ngay dưới bề mặt da, sản phẩm là lựa chọn lý tưởng cho các vùng như ngực, cánh tay và chân. Thành phần tự nhiên như hạnh nhân ngọt và dưa chuột giúp làm dịu da, tuy nhiên cần kiểm tra kích ứng trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn.

3.3 – Veet Men

Veet Men Hair Removal Cream loại bỏ các sợi lông cứng đầu dễ dàng, làm mềm mượt da với thành phần nha đam và vitamin E. Điều đặc biệt là sản phẩm này không làm da khô sau khi sử dụng và có thể dùng cho làn da nhạy cảm, thậm chí là vùng kín.

4 – Wax lông với sáp

Wax lông là một phương pháp phổ biến được ưa chuộng bởi hiệu quả cao và chi phí hợp lý.  wax lông ít đau đớn hơn và mang lại cảm giác dễ chịu hơn nhiều. Có hai loại wax thường được áp dụng gồm wax nóng và wax lạnh. Wax nóng được làm từ sáp cần đun nóng trước khi sử dụng, trong khi wax lạnh có thể sử dụng trực tiếp. Tuy nhiên, wax lông thường chỉ có tác dụng ở bề mặt da và không loại bỏ tận gốc nang lông.

5 – Tẩy lông bằng tia laser

Sử dụng ánh sáng laser để làm suy yếu các nang lông. sợi lông sẽ rụng dần ngăn chặn lông mọc lại trong thời gian lâu nhất.

Một trong những công nghệ triệt lông bằng laser phổ biến là ứng dụng Diode Laser. đem lại hiệu quả tối ưu trên mọi vị trí của cơ thể, kể cả các vùng da nhạy cảm. Với những ưu điểm như:

– Hiệu quả cao: Tia laser có khả năng xâm nhập sâu vào nang lông phá hủy tế bào melanin, khiến các sợi lông suy yếu. Từ đó, lông mọc trở lại sẽ mảnh và mềm hơn.

– Tiết kiệm thời gian: tẩy lông bằng tia laser thường chỉ cần một số liệu trình đã mang lại kết quả lâu dài. Giúp tiết kiệm thời gian và công sức cho nam giới trong quá trình chăm sóc hàng ngày.

– Giảm rủi ro tổn thương da: phương pháp tẩy lông bằng tia laser ít gây đau đớn và kích ứng da hơn. giảm thiểu rủi ro tổn thương da và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập.

– Tác dụng lâu dài: tẩy lông laser có thể mang lại kết quả lâu dài, thậm chí là vĩnh viễn. Giúp nam giới tiết kiệm chi phí và thời gian so với việc sử dụng các phương pháp tẩy lông truyền thống khác.

– Cải thiện vấn đề da liễu: công nghệ laser giúp giảm bớt các vấn đề này bằng cách loại bỏ lông tận gốc, hỗ trợ làm sạch da một cách hiệu quả.

IV – Một số cách phòng ngừa, cải thiện tình trạng lông mọc nhiều ở nam giới

Để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng lông mọc lại, nam giới cần lưu ý những vấn đề sau:

1 – Sử dụng một số loại thuốc, gel ức chế lông mọc

Tùy vào tình trạng của mỗi người bác sĩ sẽ kê đơn thuốc, gel bôi để giảm thiểu lông mọc trên cơ thể. Những loại thuốc này có tác dụng điều chỉnh hormone nội tiết tố. Từ đó, giảm thiểu lông mọc dày rậm rạp, đậm màu. Nhưng khi bạn ngừng sử dụng thuốc lông vẫn có thể mọc trở lại.

Dưới đây là một số loại kem dưỡng ức chế lông mọc  được đánh giá cao với các thành phần tự nhiên và hiệu quả:

– Gel tẩy lông Cléo: Sản phẩm chứa các chiết xuất từ thiên nhiên như: lô hội, bơ tươi và trà xanh, giúp làm dịu da và giảm tình trạng mẩn đỏ sau quá trình tẩy lông. Với dạng gel mỏng nhẹ, kem thấm nhanh và mang lại cảm giác thoải mái cho da.

– Gel nha đam Nature Republic: Với khả năng giữ ẩm cao nhờ axit polyglutamic và chiết xuất từ lô hội, sản phẩm này không chỉ dưỡng ẩm mà còn làm dịu da và mang lại cảm giác mát mẻ sau khi sử dụng, giảm thiểu lông mọc. Tuy nhiên, cần lưu ý về thành phần cồn và hương liệu có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm.

– Balea Hautcreme Beruhigend: Không chứa dầu khoáng, paraben, paraffin và chất tạo màu, giảm nguy cơ gây kích ứng cho da. Với các thành phần như glycerin, lô hội, allantoin và chiết xuất hoa mộc lan, sản phẩm cung cấp độ ẩm cao và làm dịu da, ngăn ngừa tình trạng mẩn đỏ sau quá trình tẩy lông. Đặc biệt, kết cấu kem dễ tán giúp người dùng sử dụng một cách dễ dàng và hiệu quả.

2 – Kiêng các loại thực phẩm kích thích lông mọc nhiều

Để kiểm soát tình trạng lông mọc ở nam giới, việc kiêng cữ một số loại thực phẩm giúp làm giảm khả năng phát triển lông.

– Nên tránh các thực phẩm giàu bơ sữa: Bao gồm sữa và các chế phẩm từ sữa, chứa androgen có thể chuyển hóa thành dihydrotestosterone (DHT), một hormone kích thích sự tăng trưởng của các sợi lông.

– Gia vị cay nóng:Hạt tiêu và ớt cũng nên được hạn chế vì chúng chứa Capsaicin, một chất có thể thúc đẩy nang lông phát triển.

– Giảm lượng đường và các sản phẩm tinh bột trong chế độ ăn uống: Gây kích thích lông mọc rậm rạp hơn. Khi tiêu thụ đồ ngọt và tinh bột quá mức có thể dẫn đến kháng insulin, làm tăng hormone testosterone kích thích các sợi lông.

– Giảm tiêu thụ chất kích thích: Cà phê, đồ uống có gas,  bia rượu cũng có thể tăng mức độ hormone testosterone. Điều này đặc biệt quan trọng khi nam giới muốn kiểm soát lông mọc.

3 – Bổ sung thực phẩm cải thiện lông mọc nhiều

Để kiểm soát tình trạng nang lông mọc rậm rạp, sậm màu và cải thiện sức khỏe,  nam giới hãy bổ sung những thực phẩm sau:

– Vitamin B: Bổ sung vitamin B hàng ngày hỗ trợ tăng cường sức khỏe, cải thiện lông phát triển quá mức. Các thực phẩm như: ngũ cốc, gạo lứt, thịt nạc, trứng….giàu vitamin B, duy trì cân bằng hormone trong cơ thể và giảm thiểu lông mọc.

– Vitamin E: Nhóm thực phẩm giàu vitamin E gồm rau cải, giá đỗ, vừng hỗ trợ kích thích sản sinh estrogen tự nhiên, làm mềm sợi lông và giảm sự phát triển của lông. Điều này làm cho lông mới mọc ra mảnh, thưa và nhạt màu hơn. Đồng thời, giúp se khít lỗ chân lông.

– Sữa đậu nành và sữa chua: Các hoạt chất trong sữa đậu nành và sữa chua  tương tự estrogen, hỗ trợ làm mềm các nang lông, giúp lông rụng tự nhiên nhất. Ngoài ra, cũng giúp điều hòa nội tiết tố.

– Bạc hà: Bạc hà cũng giúp cân bằng hormone trong cơ thể nam giới, giảm tiết androgen. Nhờ vậy, lông rậm rạp cũng được giảm thiểu.

V – Một số câu hỏi thường gặp?

1 – Người có nhiều lông có tốt không?

Có điều này cho thấy tuyến mồ hôi đang hoạt động rất tốt và giúp cơ thể được làm mát nhanh chóng.  khi lông mọc quá rậm rạp, đậm màu cũng làm giảm sự tự tin, tăng mùi hôi cơ thể và gây ngứa ngáy, khó chịu.

2 – Tại sao lông mặt mọc nhiều ở nam?

Lông mặt mọc nhiều ở nam giới chủ yếu do di truyền và hoạt động hormone trong cơ thể. hormone testosterone trong cơ thể nam giới kích thích tăng trưởng nang lông. Mức độ hormone này ở nam giới thường cao hơn so với nữ giới, dẫn đến sự phát triển lông mặt mạnh mẽ hơn. có những yếu tố khác như tuổi tác, di truyền, và cấu trúc genetic ảnh hưởng đến tốc độ mọc lông mặt.

3 – Tại sao lông mọc nhiều ở vùng kín?

Lông mọc nhiều ở vùng kín nam để bảo vệ bộ phận sinh dục, ngăn ngừa sự tấn công của khuẩn, nấm, virus gây ra các bệnh nam khoa như: viêm bao quy đầu, viêm đường tiết niệu….Ngoài ra, lông vùng kín cũng giúp giữ ấm, giảm ma sát từ quần áo, chống lại các tác động mạnh khi quan hệ tình dục,…

Lông vùng kín nhiều không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cần vệ sinh sạch sẽ. Trường hợp lông mọc rậm rạp bất thường bạn có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý, bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và hỗ trợ.

Trên đây là những thông tin giải đáp “Tại sao lông mọc nhiều ở nam giới”. Mong rằng đã giúp anh em có thêm kiến thức hữu ích. Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam cung cấp nhiều dịch vụ triệt lông, ứng dụng công nghệ cao, hiệu quả vượt trội. Nam giới hãy liên hệ theo hotline 1900.6466 để được tư vấn và giải đáp cụ thể.