Trán hói chữ M là gì? Nguyên nhân, cách chữa trị và khắc phục

1 năm trước 37

Hói chữ M là gì? Nam giới thường phải đối mặt với vấn đề hói đầu, khiến cho hình ảnh của họ lão hóa nhanh chóng so với tuổi tác. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn làm mất đi sự tự tin khi giao tiếp trong công việc, các mối quan hệ đối tác và bạn bè. Hói đầu ở nam giới thường dễ nhận thấy hơn so với phụ nữ, đặc biệt là dạng hói chữ M. Hãy cùng Helloykhoa tìm hiểu sâu hơn về kiểu hói chữ M này nhé!

Hói chữ M là gì?

Hói chữ M là một biểu hiện phổ biến của tình trạng hói đầu ở nam giới. Khi mắc phải hói đầu chữ M, mảng tóc trên đỉnh đầu và thái dương bị mất dần, tạo thành hình dạng giống chữ M. Điều này xuất phát từ quá trình rụng tóc ở khu vực này, dẫn đến việc hình thành ba đường tóc rụng rõ ràng: hai đường bên cạnh và một đường ở giữa.

Tình trạng hói đầu chữ M có xu hướng phát triển theo thời gian. Ban đầu, có thể chỉ thấy một số lượng nhỏ tóc rụng ở khu vực trên đỉnh đầu, nhưng dần dần nó sẽ mở rộng và lan tỏa. Điều này khiến cho đường viền hình M trở nên rõ ràng hơn và có thể gây ảnh hưởng đáng kể đến ngoại hình của nam giới.

Hói đầu chữ M thường là kết quả của quá trình mất tóc do di truyền và tác động của hormone testosterone. Hormone này có khả năng chuyển đổi thành dihydrotestosterone (DHT), một chất gây hủy hoại lên các tế bào tóc và làm giảm sự mọc tóc ở khu vực trên đỉnh đầu. Các yếu tố khác như tuổi tác, sức khỏe, stress, và chế độ dinh dưỡng cũng có thể đóng vai trò trong quá trình hình thành hói đầu chữ M.

Đối với nhiều nam giới, hói đầu chữ M không chỉ là một vấn đề về ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin và tâm lý. Để giải quyết tình trạng này, có nhiều phương pháp điều trị và quản lý khác nhau, bao gồm sử dụng thuốc, chăm sóc tóc, hoặc phẫu thuật tạo tóc. Tuy nhiên, trước khi quyết định bất kỳ phương pháp nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia tóc để có được sự tư vấn phù hợp và hiệu quả nhất.

Dấu hiệu nhận biết hói chữ M ở nam và nữ

Tóc hói chữ m ở nam và nữ sẽ có những dấu hiệu khác nhau, đa phần ở nam giới thường sẽ dễ nhận biết hơn nữ giới. Dưới đây là một số đặc điểm phổ biến giúp nhận biết hói đầu chữ M ở cả hai giới:

1. Hói đầu chữ M ở nam giới

Rụng tóc ở khu vực trên đỉnh đầu: Nam giới bắt đầu thấy tóc rụng ở vùng trên đỉnh đầu, tạo thành một đường viền hình chữ M. Mảng tóc ở khu vực này dần mất đi, làm cho da đầu trở nên rõ ràng hơn.
Giảm mật độ tóc: Một trong những dấu hiệu rõ ràng của hói đầu chữ M là mật độ tóc trên đỉnh đầu giảm đi đáng kể. Khu vực này có thể trở nên mỏng hơn, khiến da đầu dễ nhìn thấy.
Khuôn mặt trông già hơn: Với sự mất tóc ở vùng trên đỉnh đầu, khuôn mặt nam giới có thể trông già hơn so với tuổi thực. Đường viền chữ M tạo nên sự lõm và gây ảnh hưởng đến diện mạo tổng thể.

2. Hói đầu chữ M ở nữ giới

Rụng tóc ở vùng trên đỉnh đầu: Mặc dù hói đầu chữ M thường phổ biến hơn ở nam giới, nữ giới cũng có thể mắc phải. Khi rụng tóc xảy ra ở vùng này, tóc sẽ mất dần và tạo thành một đường viền hình M tương tự.
Tóc mỏng và yếu: Nữ giới mắc phải hói đầu chữ M thường gặp vấn đề về tóc mỏng và yếu. Mảng tóc trên đỉnh đầu có thể trở nên thưa và khó để tạo kiểu.
Thay đổi về kiểu tóc: Để che giấu hói đầu chữ M, nữ giới có thể thay đổi kiểu tóc bằng cách cắt ngắn hoặc tạo các lớp tóc xung quanh khu vực bị ảnh hưởng. Điều này giúp làm mờ đường viền chữ M và tạo cảm giác tóc dày hơn.

Tuy hói đầu chữ M có thể ảnh hưởng khác nhau đối với nam giới và nữ giới, việc nhận biết dấu hiệu là rất quan trọng, bởi đây sẽ là tiền đề để bạn biết được tóc mình đang trong tình trạng nào.

Một số nguyên nhân bị hói tóc chữ M

Cũng như đã đề cập trước đó, hói đầu là một tình trạng rụng tóc do ảnh hưởng của các yếu tố ngoại vi và môi trường. Do đó, việc tìm hiểu nguyên nhân là vô cùng quan trọng để có được cách chữa trị, phòng ngừa đúng cách hơn. Một số nguyên nhân có thể gây trán hói chữ M, bao gồm:

Rối loạn nội tiết: Một nguyên nhân phổ biến gây hói đầu là rối loạn nội tiết, khi cân bằng hormone DHT (dihydrotestosteron) và testosterone bị ảnh hưởng. Sự tăng sản xuất quá mức của DHT có thể gây hại cho nang tóc, dẫn đến co lại và suy giảm chức năng. Do đó, khả năng sản xuất và duy trì sợi tóc khỏe mạnh giảm đi. Trong trường hợp nhẹ, tóc có thể trở nên mỏng, yếu và dễ rụng. Còn trong trường hợp nặng, tóc không thể mọc lại.
Yếu tố di truyền: Gen di truyền là một yếu tố quan trọng trong quá trình hình thành hói đầu, đặc biệt là ở nam giới. Đến 95% nam giới mắc phải hói đầu do di truyền.
Yếu tố môi trường và sinh hoạt: Các yếu tố khác như ô nhiễm môi trường, tiếp xúc với khói bụi, tác động từ căng thẳng và stress, chế độ ăn uống không cân đối, việc gội đầu không đúng cách, hay mắc các bệnh lý về da đầu… cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ tóc rụng và khó kiểm soát.

Đối với cả nam giới và nữ giới, các yếu tố này có thể tương tác và gây ra quá trình rụng tóc và hói đầu. Để giảm nguy cơ mắc phải hói đầu, quan trọng nhất là duy trì một lối sống lành mạnh, chăm sóc tóc đúng cách và thực hiện các biện pháp phòng ngừa nếu có yếu tố di truyền hoặc nội tiết có thể gây hói đầu.

Hói tóc chữ M có chữa được không?

Tóc hói chữ M có chữa được không? Câu trả lời là CÓ THỂ. Bởi đây thường là kết quả của quá trình lão hóa tự nhiên và di truyền hoặc đến từ một số nguyên nhân khác. Mặc dù không có giải pháp chữa trị hoàn toàn cho hói tóc chữ M, nhưng có một số phương pháp và liệu pháp có thể giúp làm giảm tình trạng này và cải thiện ngoại hình.

Chính vì vậy, bạn không nên quá lo lắng về tình trạng này mà hãy tìm kiếm sự hỗ trợ, tư vấn từ các chuyên gia để xem mức độ thành công khi chữa hói tóc chữ M. Bên cạnh đó, việc phát hiện càng sớm chứng rụng tóc này sẽ giúp quá trình điều trị diễn ra dễ dàng và hiệu quả hơn.

Cách chữa hói chữ M như thế nào?

Để điều trị hói chữ M, có nhiều phương pháp khác nhau mà bạn có thể áp dụng. Bên cạnh một số phương pháp phổ biến như sử dụng thuốc, cấy tóc, thuốc kích thích mọc tóc,… thì vẫn có một số cách hạn chế chứng rụng tóc ngay tại nhà cực kỳ đơn giản. Hãy cùng khám phá các mẹo trị hói chữ M tại nhà và các phương pháp sử dụng công nghệ cao dưới đây!

1. Cách trị hói đầu chữ M tại nhà

Trị hói chữ M tại nhà là một phương pháp phổ biến và thuận tiện cho những người muốn cải thiện tình trạng tóc thưa và hói mà không muốn sử dụng các phương pháp y tế hoặc quá trình phẫu thuật. (1)

Cách trị hói chữ M bằng tinh dầu bưởi: Xịt trực tiếp tinh dầu bưởi lên vào 2 bên thái dương bị hói. Sử dụng đầu ngón tay hoặc cọ nhỏ, nhẹ nhàng xoa bóp i lên vùng da đầu bị hói chữ M. Massage nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút để tinh dầu thẩm thấu vào da đầu và ủ trong khoảng 30 phút. Sau khi thời gian chờ đã qua, gội sạch tóc bằng nước ấm và sử dụng dầu gội nhẹ nhàng để loại bỏ tinh dầu bưởi còn lại.
Trị hói chữ M bằng dầu dừa: Dùng 3-5 thìa dầu dừa rồi cho vào lò vi sóng để làm ấm hoặc có thể ngâm trong nước nóng. Tiếp đến, thoa đều dầu dừa lên vùng bị hói, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu hơn và ủ tóc trong 20 phút. Cuối cùng, chỉ cần gội đầu lại như bình thường là xong.
Mẹo trị hói chữ M bằng hành tây: Trộn đều 3 thìa nước ép hành tây và 3 thìa dầu dừa, rồi thoa đều lên vùng bị hói, massage nhẹ nhàng. Thư giãn da đầu hoặc có thể dùng khăn sạch để ủ tóc trong 20 phút, thì gội đầu lại thật sạch với nước mát.
Trị hói đầu bằng sử dụng viên uống bổ sung: Các viên uống bổ sung thường chứa các thành phần dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe tóc và kích thích mọc tóc. Bên cạnh đó, viên uống bổ sung thường được khuyến nghị uống hàng ngày theo liều lượng đã chỉ định trên bao bì sản phẩm. Thường thì bạn nên dùng viên uống trong thời gian dài để đạt được kết quả tốt nhất.

2. Cách trị hói bằng công nghệ cao

Cách trị đầu hói chữ M bằng công nghệ cao đã mang đến một sự đột phá trong việc điều trị tình trạng tóc thưa và hói. Công nghệ cao được áp dụng trong các phương pháp như phẫu thuật cấy tóc, laser điều trị, và sử dụng các thiết bị chăm sóc tóc tiên tiến.

Trị hói tóc chữ M bằng laser: Laser điều trị cũng là một công nghệ cao được sử dụng để trị hói. Bằng cách sử dụng ánh sáng laser đỏ hoặc laser thấp, quá trình này có thể kích thích tế bào da đầu, tăng cường lưu thông máu và kích thích mọc tóc.
Cấy tóc trị hói đầu chữ M: Phẫu thuật cấy tóc là một phương pháp tiên tiến, trong đó các chuyên gia y tế sẽ tách những đơn vị tóc từ khu vực dày tóc và cấy ghép chúng vào các vùng hói trên đầu. Kỹ thuật này đem lại kết quả tự nhiên và lâu dài, giúp tái tạo mái tóc một cách đáng kể.

Một số kiểu tóc đẹp cho người bị hói trán chữ M

Dù bạn có bị hói trán chữ M hay không, vẫn có nhiều kiểu tóc đẹp và phong cách để tạo ra vẻ ngoài tự tin và cuốn hút. Dưới đây là một số kiểu tóc phổ biến và phù hợp cho người bị hói trán chữ M:

Kiểu tóc nam layer tỉa lớp: Đối với người hói kiểu M, tóc nam layer tỉa lớp có thể làm giảm sự chú ý đến vùng trên đỉnh đầu và tạo sự tập trung vào các lớp tóc bên dưới. Điều này giúp tạo ra một diện mạo đồng đều và thu hút ánh nhìn từ phần tóc còn lại. Ngoài ra, việc giữ phần tóc trên đỉnh đầu dài hơn cũng có thể che đi những vùng hói và tạo cảm giác đầy đặn hơn cho mái tóc.
Kiểu tóc ngắn và đơn giản: Một kiểu tóc ngắn và gọn gàng có thể là lựa chọn tốt để che phủ vùng hói trán. Hãy thử một kiểu tóc undercut hoặc tóc ngắn đẹp, tạo nên vẻ nam tính và hiện đại.
Tóc dài che phủ: Nếu bạn thích tóc dài, hãy để tóc mọc dài hơn và che phủ vùng hói trán. Sử dụng phần tóc ở bên hoặc tổng hợp các lớp tóc để tạo độ dày và đầy đặn cho vùng trán.
Tóc búi cao: Một kiểu tóc búi cao như man bun hoặc top knot có thể làm tăng chiều cao và tạo điểm nhấn khác trên đầu, tránh sự chú ý đến vùng hói trán.
Tóc lớp và tóc rối tự nhiên: Hãy thử tạo các lớp tóc hoặc để tóc xối tự nhiên để tạo ra vẻ ngoài tự nhiên và thoải mái. Điều này có thể làm giảm sự chú ý đến vùng hói trán.
Tóc cắt sát đầu: Nếu bạn tự tin và muốn tạo một phong cách cá nhân, hãy thử một kiểu tóc cắt sát đầu hoặc kiểu tóc bóng.

Ngoài các kiểu tóc trên, việc tư vấn và thảo luận với một stylist tóc chuyên nghiệp cũng rất quan trọng. Họ có thể đề xuất các kiểu tóc phù hợp với hình dáng khuôn mặt và sở thích cá nhân của bạn, giúp bạn tạo ra vẻ ngoài tốt nhất và tăng thêm tự tin trong bản thân.

Dù hói chữ M có thể là một thách thức về diện mạo, nhưng không nên để nó làm giảm tự tin của bạn. Quan trọng hơn, nó đến từ sự tự chấp nhận bản thân và khả năng tạo dựng phong cách riêng của bạn. Hãy nhớ rằng không phải tóc làm nên một người đàn ông, mà là cái cách bạn tỏa sáng qua sự tự tin và cá nhân. Hói chữ M chỉ là một phần nhỏ của bạn, hãy để nó trở thành một phần của sự độc đáo và cá nhân.

Đọc toàn bộ bài viết