Hậu quả cholesterol cao là gì? - Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn

Cholesterol cao là một trong những yếu tố chính góp phần gây nên bệnh mạch vành, cơn đau tim cấp và đột qụy. Khi cholesterol máu cuả bạn tăng lên thì nguy cơ bệnh mạch vành tăng theo.

Nếu bạn có những yếu tố khác như huyết áp cao, tiểu đường cùng với cholesterol cao thì nguy cơ bệnh mạch vành càng cao.

Phụ nữ và cholesterol 

• Nội tiết tố nữ có xu hướng tăng HDL cholesterol. Như một nguyên tắc, phụ nữ có HDL (tốt) cholesterol cao hơn nam giới. Sự sản xuất estrogen cao nhất là trong thời kỳ sinh đẻ. Điều này giúp giải thích tại sao các phụ nữ tiền mãn kinh thường được bảo vệ khỏi bệnh tim.
• Phụ nữ cũng có xu hướng có nồng độ triglycerides cao hơn. Nồng độ triglycerides bình thường từ 50 đến 250 mg/dL phụ thuộc vào tuổi và giới nam hoặc nữ. Khi lớn tuổi, thừa cân hoặc cả hai, triglycerides và cholesterol của họ có xu hướng tăng lên.
• Điều trị nội tiết tố sau mãn kinh (Postmenopausal hormone therapy – PHT) có thể mang lại lợi ích cho phụ nữ khỏi bị loãng xương hoặc các bệnh lý khác có liên quan đến mãn kinh. 
• Hiệp hội Tim Hoa Kỳ khuyến cáo dùng thuốc điều trị hạ LDL (xấu) cholesterol [LDL (bad) cholesterol-lowering drug therapy] cho hầu hết phụ nữ có bệnh tim.

Điều trị tăng cholesterol ở phụ nữ

• Điều trị thuốc nên phối hợp với chế độ ăn ít chất béo bão hoà (saturated fat), chất béo trans (trans fat),  cholesterol và muối natri, ăn nhiều rau quả, ngủ cốc, thức ăn nhiều chất xơ
• Nên ăn cá hai lần/tuần.
• Ngoài ra, phụ nữ nên kiểm soát cân nặng, vận động và không hút thuốc.

Trẻ em và cholesterol: 

Các chứng cớ chứng minh rằng quá trình vữa xơ mạch máu bắt đầu từ khi còn niên thiếu và diễn tiến một cách chậm rãi cho đến khi trưởng thành và thường dẫn tới bệnh mạch vành, nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Hoa Kỳ:

• Vữa xơ động mạch hoặc tiền triệu bắt đầu ở người trẻ.
• Đánh giá nồng độ cholesterol sớm có thể đóng vai trò trong sự phát triển vữa xơ động mạch người lớn.
• Chế độ ăn và di truyền có ảnh hưởng đến nồng độ cholesterol máu và nguy cơ bệnh mạch vành.
• Hạ thấp nồng độ cholesterol ở tuổi thanh thiếu niên là có lợi.
• Hút thuốc lá nên được ngăn cản.
• Tập thể dục thường xuyên cần được khuyến khích.
• Cao huyết áp cần được chẩn đoán và điều trị.
• Tránh thừa cân nên tránh, giảm cân.
• Bệnh tiểu đường cần được chẩn đoán và điều trị.

Nguồn: Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn