Một số bí quyết giúp phòng ngừa bệnh cao huyết áp

Tránh xa thuốc lá, rượu bia, cà phê …

️Giảm stress, giữ tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái

️Luyện tập thể dục thể thao đều đặn khoảng 30 phút mỗi ngày.

️Giảm cân nặng ở những người thừa cân hoặc béo phì

️Tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi

️Đặc biệt, đừng quên tiến hành thăm khám sức khoẻ định kỳ để phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời

Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI - Tự hào mang đến bạn dịch vụ thăm khám chuẩn SAO:

Không gian rộng rãi, tiện nghi và sang trọng

Đầu tư trang thiết bị y tế hiện đại, đồng bộ

Quy tụ đội ngũ bác sĩ đầu ngành, giàu kinh nghiệm

Quy trình thăm khám khoa học, khép kín

Đa dạng gói khám sức khoẻ và tầm soát ung thư cho người dân lựa chọn

ĐẶC BIỆT! Ưu đãi HOT tháng 3 từ Thu Cúc TCI:

Giảm 35% các gói khám sức khỏe

Giảm 35% các gói tầm soát ung thư

Nhanh tay đăng ký bằng cách để lại TÊN_SĐT để được tư vấn miễn phí!

=================

Hệ thống Y tế Thu Cúc - TCI

Cơ sở 1: Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc - 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Cơ sở 2: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội

Cơ sở 3: Phòng khám ĐK Thu Cúc - 32 Đại Từ, Hoàng Mai, Hà Nội